Vortrag: Herz und Stress

Veranstaltung im Rahmen der Bad Bevenser Gesundheitstage 2025

Herz und Stress

Vortrag von Dr. med. Christian Baumbach

Chefarzt kardiologische und angiologische Rehabilitation im Herz- und Gefäßzentrum Bad Bevensen

Viele Aufgaben und Projekte, privat und im Beruf, immer weniger Zeit für Pausen und Entspannung, nicht alles läuft so, wie es sollte und man erntet mehr Kritik als Lob: was macht das mit uns, mit Herz und Kreislauf? Welche gesundheitlichen Folgen kann chronischer Stress auslösen? Wie erkennen wir negativen Stress, wie schützen wir uns vor seinen Folgen, was können wir dagegen machen? Wie werden Herz und Kreislauf fit für Belastungen?