Mama Auszeit
- Sanftes YinYoga für Körper, Geist & Seele
- Achtsamkeit und Entspannung für Mamas
- Akupressur und TCM Tipps für den Familienalltag
- Ausruhen & Kraft schöpfen
Matte, Yogabolster oder längeres Kissen (Still/Seitenschläferkissen) & Decke sowie bequeme, warme Kleidung (längere Entspannung)
Anmeldung:
Familienstützpunkt Donau/Wald familienstuetzpunkt@vg-woerth-brennberg.de oder
Sabine Friedrichs yinyogasf@gmail.com
Hoher Rain 2, 93086 Wörth a. d. Donau